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马肉多少钱一斤?马肉有哪些功效和作用?

来源:价格百事通 作者:卢浩 浏览:54 次 发布时间:2021-08-24 22:03:32

平日里我们经常吃的肉的品种基本上是鸡鸭鱼肉,很少会吃马肉。那么,你知道市场上马肉多少钱一斤?马肉有哪些功效和作用?

一、马肉多少钱一斤?

马肉多少钱一斤-摄图网

马肉在南方市场很难买到,主要是因为在市场上几乎看不到售卖马肉的小贩。不过在北方的各个地方,马肉的售价大概是18到25元/斤,马肉的具体价格也会根据市场的变化而波动。

二、马肉有哪些功效和作用?

马肉有哪些功效和作用-摄图网

1、滋补气血。

食用马肉可以滋补气血,强筋健骨,平日里经常食用马肉还能对身体起到保健作用。

2、预防贫血。

马肉还能预防贫血,平日经常食用马肉可以促进体内血液循环,贫血的人群非常适合食用马肉。

3、增强人体的免疫功能。

食用马肉还能增强人体的免疫功能,马肉中内含的蛋白质和维生素十分丰富,经常吃可以促进血液的循环,补血,防止贫血等等。

4、防止动脉硬化。

马肉中的脂肪和植物油非常相像,其中有大量不饱和脂肪酸,可以溶解人体内的胆固醇,使其不能粘附在血管壁上,有效的防止动脉硬化。

三、哪些人不能吃马肉?

哪些人不能吃马肉-摄图网

1、肾功能不全者。

马肉中的蛋白质含量很高,但是不适合肾功能不全者吃。肾功能不全者平时蛋白质的摄入量应低于健康人的量,要与肾脏能力相适应,如必要时还得暂时停止吃肉。

2、心血管不健康人群。

研究证实,红肉食用过多会提高心血管疾病的发病率。因为红肉中饱和脂肪酸的比例较大,内含胆固醇含量高,会加重病情。

四、马肉不能和什么一起吃?

马肉不能和什么一起吃-摄图网

1、马肉不能和仓米同食用,马肉和仓米同食很大程度上会使人体中毒,严重的话甚至死亡。主要是因为仓米中含有黄曲霉素,这种物质含有毒性,在食用后人会中毒,而且仓米是属于凉性食物,马肉是冷性的食物,这两种食物共同食用就会对身体造成不适,严重时会造成死亡,所以切忌不能同食。

2、马肉不能和苍耳同食,本身苍耳中就含有毒性,而马肉和苍耳一起食用就会引起食物中毒。

3、马肉和姜不能一起食用,姜是一种热性的食物,它能够去除人体的寒气。相反,马肉是一种冷性的食物,它有着清热解毒的作用。如果将两种食物一起吃,一冷一热的性能,人体的肠胃会无法适应,身体感到异常不适。

马肉是一种营养价值很丰富的肉类,但不是任何人都适合吃马肉。我们在食用马肉时,一定要根据自身情况来。

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